Sobre Mónica

¡Hola! Me llamo Mónica Delgado, soy Terapeuta y quiero ayudarte a mejorar tu bienestar.

Siéntete bien con tu cuerpo. Encuentra la paz en tu mente y en tu alma. Quiero ayudarte a mejorar tu vida a través de las terapias psico-corporales y la alimentación natural. Creo firmemente en que todos merecemos vivir con plenitud y equilibrio interior. Y estoy segura que tú también puedes lograrlo.

Si te encuentras en una de estas situaciones:
  • Te sientes cansada, con menos energía de la habitual, tienes alguna molestia física o tu cuerpo te está pidiendo a gritos un respiro.
  • Vives con estrés, nervios, tu mente va a mil y sientes que necesitas parar para volver a reconectar contigo misma.
  • Te sientes perdida, las señales te indican que hay algo que no va bien pero no sabes muy bien qué es ni cómo salir de ahí.
  • Deseas comprenderte mejor a ti misma, quieres cuidarte en un espacio de calma y tranquilidad que invita al autodescubrimiento.
  • ¡Puedo ayudarte! He pasado por tu misma situación, sé cómo te sientes y tengo las herramientas necesarias para acompañarte a CONSEGUIR que alcances tu EQUILIBRIO físico y emocional.

Cómo he llegado hasta aquí

Desde muy pequeña he tenido la certeza de que mi trabajo solo tendría sentido si servía para ayudar a otras personas, lo que me llevó a estudiar Trabajo Social y Sociología. Soy una apasionada de la comprensión del ser humano en todas sus dimensiones y he tenido la gran oportunidad de poder desarrollar una trayectoria profesional de más de 15 años acompañando a personas con problemas de salud. Lamentablemente he observado cómo el sistema trata enfermedades y no personas, lo que me resulta a menudo frustrante. Mi inquietud personal también me llevó desde muy jóven a formarme en el ámbito del crecimiento personal y las terapias alternativas.

Pero a nivel personal hubo un momento en el que no me sentía bien conmigo misma. Aunque todo parecía estar en orden en mi vida, y a pesar de todo lo que había aprendido con mis estudios, esa angustia interior me llevó a vivir una importante crisis personal.

Después de una larga búsqueda, la vida me llevó a conocer las terapias psico-corporales e inicié un importante proceso de transformación personal. Empecé a reencontrarme conmigo misma, a soltar viejos patrones y creencias, a sentirme bien y a tomar las riendas de mi vida. Por fin, sabía qué quería hacer realmente con mi vida, qué me hacía feliz. Supe que mi propósito era poder acompañar a otras personas, pero de una manera diferente a como venía haciendo, como terapeuta, y me formé en terapias naturales porque quiero ofrecer a los demás estas maravillosas herramientas que tanto me han ayudado a mí.

En estos momentos compagino mi labor como trabajadora social con la realización de terapias y estoy formándome como naturópata holística.


Cómo te voy a ayudar:

En mis sesiones, tanto los pacientes como su bienestar se convierten mi prioridad. Siento que se genera en mí un espacio de entrega y silencio interior en el que todos mis sentidos están atentos a lo que la persona necesita para conseguir que cuerpo, mente y alma vuelvan a su estado de equilibrio natural.

Explícame tu situación y te recomendaré la terapia más adecuada en tu caso.

TE ACOMPAÑO EN TU CAMINO

Terapias naturales

Paz en tu cuerpo. Paz en tu mente. Paz en tu alma.

Nutrición Natural Holística

Alimenta tu cuerpo y tu alma


Te acompaño para que a través de una alimentación saludable y consciente recuperes la salud, vitalidad y bienestar que necesitas para tener paz en tu cuerpo y en tu alma y así vivir plenamente la vida que quieres.

    La Nutrición Holística es para ti si:

    • Quieres incorporar nuevos hábitos para alimentarte de forma más saludable, de acuerdo a tu estilo de vida, pero no sabes por dónde empezar.
    • Deseas iniciarte en una dieta vegetariana, vegana o incrementar el consumo de alimentos vegetales en tu día a día.
    • Tienes problemas de malestar digestivo y quieres mejorar su salud.
    • Mantienes una relación de amor-odio con tu cuerpo y la comida y quieres aprender a relacionarte con ellos de una forma diferente.
    • Quieres estar y sentirte mejor.

      Cómo mis servicios te van a ayudar >>>

    Este programa es para ti si quieres hacer un cambio en tu alimentación hacia unos hábitos más saludables. No se trata de seguir una dieta, sino de aprender a comer de otra manera. Te ayudaré a que realices un cambio progresivo de hábitos alimentarios para que los puedas integrar de forma permanente y disfrutes de una vida con mayor equilibrio y bienestar. El programa tiene una duración aproximada de dos meses en las que se llevan a cabo cinco visitas.
  • Consultas presenciales y vía Skype. Solicita ya tu visita clickando aquí
  • Este programa es para ti si tienes un buen estado de salud, te encuentras en tu peso pero quieres hacer una “puesta a punto”. Este programa te ayudará a perder peso, deshincharse y depurar los excesos. Tiene una duración de dos semanas y se realizan tres visitas individuales.
  • Consultas presenciales y vía Skype. Solicita ya tu visita clickando aquí
  • En las consultas te ofrezco una atención totalmente individualizada según tus necesidades, teniendo en cuenta tanto el aspecto físico, como el mental y emocional. Siempre desde el cuidado, la comprensión y el respeto hacia tu proceso. La frecuencia y número de las sesiones varía en cada caso ya que se adapta a la necesidad y evolución de cada persona.
  • Consultas presenciales y vía Skype. Solicita ya tu visita clickando aquí

Testimonios

Gracias

Super recomendable terapeuta, tiene una sensibilidad y empatía alucinantes, y un corazón tan grande que es imposible no sentir paz en su presencia.

Patricia M. Vallorguina

Lo recomiendo al 100%

La terapia con Mónica es mi momento. El nivel de relajación que consigo es máximo. Tengo que destacar la tranquilidad y la calma que transmite y la delicaleza con la que te trata. Salgo siempre como nueva y me llevo a casa una sensación muy grande de calma y fuerza.

Laura A. Barcelona

Pienso volver a repetir.

Te trata con mucha delicadeza y atención desde el principio. Un momento de desconexión y a la vez conexión con tu cuerpo. Acabas como flotando y muy relajada. Una sesión de mimos terapéuticos que recomiendo.

Carol C. Barcelona

Lo recomiendo

Sin duda es una experiencia que vale la pena vivir. Siempre salgo como nueva y muy relajada.

Montse L. Sant Cugat

Excelente

Una profesional excelente y una gran persona.

Mercè M. Barcelona

Me ayudó mucho

Descubrí mi cuerpo de una manera que era nueva para mi, me di cuenta que puedo escucharlo y entender mejor qué es lo que me pasa.

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Si quieres concertar una sesión conmigo tienes dos opciones:
  • Llámame al 635 817 147.
  • Envíame un correo electrónico a: hola@terapiasmonicadelgado.com
  • Si antes de que quedemos quieres resolver alguna duda usa el formulario de contacto y te responderé de inmediato.

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Estaré encantada de atenderte en mi consulta:

Carrer Major 73, 1º 2ª
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